Hon vill att cheferna jobbar på jourtid

rss

Det går inte att rymma undan arbetsmiljöansvaret, anser tidigare arbetsmiljöinspektören Efva Åström. Hon vill att chefer jobbar både kvällar och helger.
Kategorier Okategoriserade

Nyhet: Kostdoktorns veckomenyer!

Kostdoktorn

mealplan


 
Vad ska du äta idag?

Nu, efter månader av hårt arbete, lanserar vi äntligen vårt nya verktyg med färdiga veckomenyer. De hjälper dig att framgångsrikt äta LCHF utan att behöva lägga någon tid alls på att planera!

Du får allt du behöver för att lyckas med LCHF. Kompletta veckomenyer, recept och inköpslistor, ingen planering behövs.

Välj hur många personer du lagar mat till – eller ta bort en eller flera måltider – och inköpslistan kommer att anpassa sig efter ditt val. Välj ketogen eller måttlig LCHF, vegetarisk eller mejerifri veckomeny – eller välj någon av Team Kostdoktorns favoriter.

Ta del av våra fantastiska veckomenyer och du lyckas garanterat att hålla dig till LCHF. På det här sättet kan du göra LCHF riktigt enkelt – och mycket välsmakande!

Veckomenyerna är gratis att prova en månad, tillsammans med alla andra förmåner och verktyg du får genom ett medlemskap på Kostdoktorn.

Prova en månad gratis

Ständig förbättring

Mine

Vi har redan 20 veckomenyer tillgängliga och vi kommer att fylla på med nya menyer av olika slag varje vecka.

Tjänsten är redan otroligt användbar, om du frågar mig, men vi siktar naturligtvis på att göra den oslagbar.

Feedback från våra medlemmar på Diet Doctor

Tack! Tack! Jag älskar de här nya veckomenyerna! Tack för allt ni gör! Ni gör stor skillnad världen runt! xxx
– Deb

Det här är ett fantastiskt sätt att påbörja det nya året. Tack så mycket för att ni gör saker och ting lättare för era hängivna medlemmar. Njut av 2017!
– Pamela

Jag älskar de nya veckomenyerna! Det har alltid varit en utmaning för mig att planera måltider, även innan jag åt på det här sättet. Jag tycker verkligen om möjligheten att hoppa över en måltid i menyn och att inköpslistan då anpassar sig till det antal personer du lagar mat till… Så många av måltiderna är utsökta och mättande! Tack, tack, tack för allt ert hårda arbete! Jag uppskattar det väldigt mycket!
– Samuella

Fantastiskt! Snyggt jobbat och tack till dig och teamet för era ansträngningar att göra LCHF lätt och inspirerande.
– Francoise

Jag älskar den här idéen!… Jag kan se det framför mig som en egen app!
– Melissa

Kudos till Team Kostdoktorn för den här fantastiska sidan! Variationen av måltider gör att det blir lätt att äta LCHF. Jag uppskattar att se hur medarbetarna i teamet har anpassat sin kosthållning – Bjartes meny är perfekt för mig – att ha de olika möjligheterna för ketogen eller vegetarisk kost är viktigt eftersom det är så individuellt, det som fungerar för en person fungerar inte för en annan. Tack, tack, tack för alla era ansträngningar att göra den här livsstilen så enkel. Det har verkligen förändrat mitt liv.
– Wendi

Vegetarian meal plan

Jag fick just syn på det här och jag är förtjust eftersom jag alltid har tyckt att det är svårt att planera då jag äter ensam. Jag ser fram emot att försöka mig på det här på nyåret.
– Sally

Det enda som skulle kunna göra det här ännu bättre är en app ??
Jag älskar den här sidan!
– Nancy

Det här är fantastiskt, tack för att ni tagit er tiden att sätta samman det här!
– Elisa

Din tur

Välkommen att prova våra veckomenyer – gå med gratis i 30 dagar – och du får även andra medlemsförmåner, som LCHF-TV och fråga experterna.

Prova en månad gratis

PS

Ja, vi planerar en app också.

Mer om medlemskap


 

Gör LCHF enkelt

Få kunskap, redskap och inspiration för att gå ner i vikt utan hunger och må bättre än någonsin.

Gratis prov en månad, sen 79 kronor i månaden. Avsluta online när du vill.

Prova en månad gratis
Logga in


Low-Carb Meal Plans

Veckomenyer

Lyckas utan planering.

Low-Carb TV

LCHF-TV

Insikt, underhållning, inspiration.

Ask the low-carb experts

Svar på frågor

Fråga Kostdoktorn.

 
Low-Carb TV

Stöd andra

Hjälp oss hjälpa miljoner.

 

Inlägget Nyhet: Kostdoktorns veckomenyer! dök först upp på Kostdoktorn.

Så blev växterna köttätare

svt.se - Vetenskap

De fångar sina byten med klibbiga sekret, med slagfällor, eller med fallgropar fulla med vätskor som löser upp bytets kropp. De köttätande växterna har utvecklat flera olika fångstmetoder. Men problemet med att smälta bytet har varit långt svårare att lösa, enligt en ny studie.

Fynd rubbar inte terapi vid öroninflammation

rss

En lång antibiotikakur gav mer gynnsamt resultat än en kort hos amerikanska barn med öroninflammation i en studie. Men det innebär inte att svensk praxis bör ändras, enligt en expert.
Kategorier Okategoriserade

Varaktig vikt kopplas till lägre diabetesrisk

rss

Flera fall av typ 2-diabetes skulle kunna förhindras om personer stod kvar på samma vikt under en längre tid, enligt en ny observationsstudie som delvis svenska forskare står bakom.  
Kategorier Okategoriserade

#2 Populäraste måltid 2016 – Spenatfrittata

Kostdoktorn

SpenatfrittataSpenatfrittata4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor81%4 stjärnor11%3 stjärnor2%2 stjärnor2%1 stjärna1%230 röster230 Strikt LCHFStrikt LCHF61% Fett31% Protein2% Kolhydrater2 g kolhydrater / portion Lätt 10 + 30 m10 minuter förberedelse30 minuter tillagningstid

På andra plats på topplistan över 2016 års populäraste recept hittar vi en god äggrätt:

Karl-Alfred hade inte fel! Spenat ger en härligt start på dagen. Fantastiskt matig och näringsrik frukost med ägg, korv eller bacon och grönt!

Till receptet: Spenatfrittata

Inlägget #2 Populäraste måltid 2016 – Spenatfrittata dök först upp på Kostdoktorn.

Lär dig behandla sjukdomar med matens läkande förmåga

Kurera.se

Läk sjukdomar med örter, lär dig hur maten kan bli din medicin och lev frisk långt upp i åren. På Nordiskt Näringscenter lär man ut kunskap som håller på att glömmas bort. Här finns plats för terapeuten som vill vidareutbilda sig, för privatpersoner som vill bli sin egen ”husdoktor” och för personal i den traditionella vården som vill lära mer om mat som läker.
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!